贝瓦网全程育儿指导-1个月1周

  宝宝满月了。大部分宝宝此时的体重比出生时大约增加1公斤,身高大约增长3厘米。发育快的宝宝可增长2公斤,8厘米。宝宝每天可能睡16-18个小时,但大部分宝宝还是不可能一觉睡到天亮。有的宝宝能抬头了,有的宝宝头颈已经可以竖起来了,但时间不宜太长。宝宝开始认得你的脸和声音了,眼光会随物体移动,并且可以很专注地凝视你,高兴时还会冲你莞尔一笑。最让父母惊喜的是宝宝开始“说话”了,他会发出各种声音来表达感情和需要。你和他说话时,他可能会咿呀学语,头也会不停地动,妈妈要回应宝宝,和他面对面亲切“交谈”。

宝宝成长进行时

  • 体重

    [男童]2.9~5.6千克
    [女童]2.8~5.1千克

    身长

    [男童]49.7~59.5厘米
    [女童]49~58.1厘米

  • 生理发展

    能够很容易地追随移动的物体,两眼的肌肉已能协调运动,能够追随亮光,喜欢看颜色鲜艳的东西。对看到东西的记忆能力进一步增强。

  • 心智发展

    宝宝已经开始寻声,用声音在宝宝头部周围引逗,宝宝会转头寻找声源。会发出各种声音来表达感情和需要。

  • 感官与刺激

    将物体放在宝宝正面20厘米处,宝宝能注视7秒以上。宝宝很容易被妈妈的声音安抚。动作开始变得更自发性,反射动作开始消失。

  • 社会发展

    这周的宝宝开始认得妈妈的脸和声音。妈妈也可以跟宝宝说一些童谣了,最好是有节奏有韵律的儿歌童谣,宝宝一定会很喜欢听的。

科学喂养

  • 母乳喂养

    满月宝宝吸吮能力增强了,吸吮速度加快,吸入的乳量也增加了,吃奶时间自然就缩短了。满月宝宝比新生儿更加知道饱饿,吃不饱就不会满意地入睡,即使一时睡着了,也很快就会醒来要奶吃的。为了让母乳更“好喝”更营养,妈妈保持均衡而营养的膳食、充足的睡眠、愉悦的心情很重要。

  • 人工喂养

    满月的宝宝就可以喂全奶了,不再需要稀释。每次喂奶量也开始增加,可从每次50毫升增加到80~120毫升。但到底应该吃多少,每个宝宝都有个体差异,不能完全生搬硬套,如果完全按照书本上的推荐量,有的宝宝就会吃不饱,有的宝宝可能会由于吃得太多造成积食,可能会引起厌食。因此,要按需喂养。

日常护理

  • 男孩护理

    出了满月,可以给宝宝穿一身宝宝服了,要纯棉、质地柔软、宽松、脚脖子、手腕部不是紧口的衣服,最好不要带纽扣。衣领领子不要太紧。不要穿连脚裤。男孩裤子开裆要大,如果过小,要剪开,前面要暴露到耻骨联合处,后面要把整个臀部暴露出来,两裤腿开口达膝盖上约一厘米。可以穿宽松的棉质小袜子,袜口不要过紧。

  • 女孩护理

    这个月的宝宝可以完全放在浴盆中了,但要注意水的深度不要超过宝宝的腹部,水的温度要保持在37.5~38℃。洗澡时间不要太长,一般不要超过15分钟。不要每次都使用洗发剂,更不要使用香皂,一定要用清水把浴液冲洗干净。小女孩的会阴部一定要保持清洁。女孩会阴部无需扑粉,只要每次便后用水洗净即可。

健康保卫

  宝宝满月后应该进行一次健康检查。一般情况下,满月时宝宝的体重比出生时增加600克以上,身长增加3厘米左右。如果发现宝宝体格发育不良,首先要找出原因,而喂养不当是引起宝宝体格发育不良的主要原因。通过健康检查可以发现宝宝智能发育是否正常,如运动、视觉、触觉、听觉等发育是否正常。还能够较早发现某些先天性畸形问题,如斜颈、先天性心脏病、脱肛等。

专家提醒

   我们大家一直有个误区,认为产后妈妈喝老母鸡汤下奶,其实不是这样的。新妈妈分娩后,血中雌激素和孕激素水平大大降低,这时泌乳素才能发挥泌乳的作用,促进乳汁的形成。母鸡中含有一定量的雌激素,因此,产后立即吃老母鸡就会使新妈妈血中雌激素的含量增加,抑制催乳素的效能,以致不能发挥作用,从而导致新妈妈乳汁不足,甚至回奶。产后吃清炖的大公鸡,则能使乳汁分泌增加得又快又多,因为公鸡含有较多的雄激素来对抗雌激素,而且雄激素有合成作用,能促进乳汁分泌。当然,在新妈妈分娩10天以后,在乳汁比较充足的情况下,可适当吃些老母鸡,对增加新妈妈营养,增强体质是大有好处的。

亲子互动

   每天练习竖抱孩子,两手分别撑住孩子的枕后、颈部、腰部、臀部、以免伤及孩子的脊椎。由于宝宝还小,每天练习竖抱的时间不宜过长。当宝宝心情不好的时候,用一些方法分散他的注意力,如:做鬼脸、拿玩具逗他等。经常和宝宝面对面地“说话”,你提高嗓音重复宝宝说的“话”,宝宝会很兴奋。这个时候可以带宝宝出门走走,开开眼界了,但是一定要选择个好天气哦!