贝瓦网全程育儿指导-3个月1周

  现在,宝宝满3个月了。宝宝看起来比过去要硬朗很多,爱活动的宝宝开始学会踢被子,不费一点力气地就能把被子一脚踢开。他的小手现在大部分时间都是张开的,会握住并摇响玩具,并且出现了真正的抓握动作,宝宝大脑中控制手眼协调和识别物体的部分功能正在迅速发育。有的宝宝开始流口水,这是由于唾液分泌开始旺盛,也有的是因为宝宝要出牙了。此时,宝宝更善于寻找声音的来源了,他可以非常灵活地将头转向任何一边。宝宝的视线可能会跟随移动的物体,也能够跟随垂直或绕圈移动的东西。他能够发出的声音也更多了,咕咕声、尖叫声、呜咽声,你跟他说话时,他会试图用不同的声音回应你。

宝宝成长进行时

  • 体重

    [男童]4.1~7.7千克
    [女童]3.9~7千克

    身长

    [男童]55.8~66.4厘米
    [女童]54.6~61.5厘米

  • 生理发展

    宝宝看起来比过去要硬朗很多,爱活动的宝宝开始学会踢被子。他的小手现在大部分时间都是张开的,会握住并摇响玩具,并且出现了真正的抓握动作。

  • 心智发展

    对新鲜物像能够保持更长时间的注视。注视后进行辨别差异的能力不断增强。记忆清晰了,能够识别爸爸妈妈的表情好坏,能够认识玩具。

  • 感官与刺激

    宝宝的视野范围由原来的45度扩大到180度。宝宝的视力也有了很大的提高,能看见8毫米大小的物体。宝宝的抓取能力更好了。

  • 社会发展

    当熟悉的人靠近时会引起宝宝的注意。能够区分男声和女声。到了这个月,宝宝已经能够分辨出是妈妈在说话,还是爸爸在说话。

科学喂养

  • 母乳喂养

    这个月婴儿仍能够从母乳中获得所需营养,每天每千克所需热量为110千卡左右。母乳充足的婴儿这个月可以不添加任何辅食,仅喂些新鲜果汁就可以了。如果宝宝大便比较稀且次数多,也可以不喂果汁,喂多种维生素片也可以。这个月的婴儿对碳水化合物的吸收消化能力还是比较差的,仍然是对奶的吸收消化能力较强。

  • 人工喂养

    这个月的婴儿可以适当添加辅食了。但如果对辅食不感兴趣,父母也无需着急。强迫婴儿吃辅食是不对的,乳类食品能够满足婴儿所需的营养。添加一些辅助食品对宝宝牙齿萌发,肠胃功能锻炼是有好处的,但是如果强迫婴儿吃他不喜欢吃的辅食,会给以后添加辅食增加难度。

日常护理

  • 男孩护理

    这个月训练宝宝尿便还为时太早。喜欢让妈妈把尿的,也可以把一把。但如果宝宝不喜欢,一把就打挺,或越把越不尿,放下就尿,妈妈就不要非把不可同样,有的宝宝大便每天1~2次,也可以根据每天大便时间把一把。注意:不要长时间把宝宝大便,如果长时间让宝宝肛门控着,会增加脱肛的危险。

  • 女孩护理

    婴儿刚出生的时候,没有什么生活规律,日夜不分,睡眠短暂,随醒随吃。但是随着他逐步长大,父母要从吃、睡和大小便等方面逐步培养其生活的规律性,为其长远发育成长打好基础。当宝宝长到3个月大左右,开始渐渐地能够区分白天和黑夜,就可以试着锻炼孩子,明确哺乳时间间隔、宝宝的睡眠时间,形成一定的生活规律。

健康保卫

  婴儿的睡眠是很重要的问题,因为婴儿大部分生长发育都是在睡眠中完成的。睡眠时会大量分泌各种激素,来保持生长发育和正常的代谢。研究发现,70%的生长激素是在深睡中产生的。宝宝的睡眠如此重要,但同时很多妈妈也被宝宝的睡眠问题困扰着。3个月大的婴儿每天要睡14-15个小时,大多数婴儿在5-6个月之前,还不能整夜安睡。宝宝有睡意时,尽量让他自己入睡,如果每次都抱着或者摇着他入睡,婴儿会渐渐养成这样的习惯。不要让婴儿含着奶嘴入睡,请在孩子入睡后将奶嘴抽出。有的宝宝夜间常常醒来哭闹,父母此时不要及时反应,等待几分钟宝宝又会自然入睡。如果哭闹不停,再去安慰他或者检查是饿了还是尿了。如果每次醒来父母都立刻抱他或者喂奶,就会形成恶性循环。

专家提醒

  混合喂养的宝宝,还是需要额外再喂些白开水的。尤其是炎热的夏季,更应该适当补充水分,饮水间隔时间应该缩短。4个月以内的母乳喂养的宝宝可以不饮水,但混合喂养的宝宝每天应摄取60毫升开水,分3-4次饮用,即两次喂奶之间加喂一次水,4-6个月的宝宝每天应摄取100毫升开水,分3-4次饮用。满6个月的宝宝,每天应摄取120毫升开水,分3-4次饮用。

亲子互动

  作为爸爸妈妈,除了在生活上关心宝宝外,还要与宝宝有情感的交流。平时要用亲切的语调多和孩子说话。一般,在3个月时,宝宝就会模仿成人的发音。在宝宝咿呀学语时,妈妈要与宝宝主动交流,当宝宝发出各种各样的声音时,还要用同样的声音回答他,以提高宝宝发音的兴趣,并尝试模仿大人的口型发出不同的声音。爸爸妈妈即使自己在做家务时,也可以在宝宝看不到的地方与宝宝进行交流,或放一些音乐,让宝宝在欢乐的气氛中自己咿呀学唱,为以后说话打下基础。对宝宝的情绪表情,妈妈不要不闻不问,妈妈要注意观察宝宝不同情况下的哭声,掌握他的规律,尽量满足他的需要,使宝宝在与母亲交往的过程中逐渐培养好最初的母子感情,让宝宝学会主动与大人交往,在看到爸爸妈妈时能主动发音,逗引大人讲话。